[咨询交流] 你不知道吧 两类人要少吃丝瓜

      虽说是夏日佳品，但丝瓜性凉，体质有讲究，不可盲目多吃。平时容易拉肚子、胃部怕冷、吃凉食就腹痛、手脚常年冰凉的人，不宜长期生吃、单煮，每次少量食用。另外，经期、孕早期女性也要少吃，寒凉食材易凝滞气血，引发痛经、小腹坠胀，孕期大量食用易损伤脾胃阳气。炒制、煮汤时加2~3片生姜，生姜温中和胃，平衡凉性，兼顾清热又不伤脾胃，全家都适合。
       来源：杭州网
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  • 【情商】 1、情商就是：即便你不喜欢某个人，也不要将这种不喜欢轻易表露在脸上，更不要将其放在心上。 2、情商就是：不去讲别人的坏话，因为你所说的每一句坏话，最终都会像回旋镖一样，回到你自己身上，给你带来不良影响。 3、情商就是：懂得拒绝学会赞美善于表扬，时刻保持清醒，拾得清放得下。 4、情商就是：当别人自吹自擂时，不要盲目附和，不随波逐流，可以保持沉默。 5、情商就是：不知道说什么的时候，就不要随意开口，别人不想说的事情，也不去追问，尊重他人尊重自己。

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