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[网友播报] 今天，夏至

      

       6月21日16时25分迎来夏至。夏至这天，北半球各地的白昼时间达全年最长。宁海有句民间谚语“要嬉夏至日，要困冬至夜”。进入夏至，意味着一年中最热的时节要来。
      夏至时节，可在清晨或傍晚运动，以快步走、练八段锦等为主，以微微出汗为宜。
      蝉吟声声、荷韵飘香，愿大家不负盛夏好时光！
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  • 半步天涯 LV8 路人
    2楼
         嗯，宁海有句民间谚语“要嬉夏至日，要困冬至夜”。
    6-21 09:51 · 浙江
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  • 花溅泪 LV10 修仪
    3楼

    半步天涯 发表于 2026-6-21 09:51 嗯，宁海有句民间谚语“要嬉夏至日，要困冬至夜”。

          夏至这天，北半球各地的白昼时间达全年最长，夜晚最短 。
    6-21 09:52 · 浙江
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  • 敬畏真实 LV10 路人
    4楼
          夏至虽阳气最盛，但并非一年中最热之时，此时地表热量仍在积蓄，需注意防暑降温及应对雷阵雨天气 。
    6-21 09:54 · 浙江
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  • 风吹过麦田 LV3 路人
    5楼
          夏至是盛夏的起点，明晃晃的阳光洒在滚烫的街道上，不一会儿就卷起了热浪，除了温度升高，这个时节降水也更加频密，雷雨常常不期而至，雨水来时，似万千颗银珠倾泻而下，而后又是晴空万里。
    6-21 09:55 · 浙江
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  • 禅缘 LV10 修仪
    6楼
          夏至养生重在顺应天时，核心原则是“养心祛湿、温养脾胃”，通过调整饮食、起居与情志，以助阳气顺利升发，安然度夏。
    6-21 10:16 · 浙江
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  • 远方 LV10 路人
    7楼

    敬畏真实 发表于 2026-6-21 09:54 夏至虽阳气最盛，但并非一年中最热之时，此时地表热量仍在积蓄，需注意防暑降温及应对雷阵雨天气 。

          今天开始！大家挺住，难熬时候到了！
    6-21 10:38 · 浙江
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  • 【今天，夏至】 6月21日16时25分迎来夏至。夏至这天，北半球各地的白昼时间达全年最长。宁海有句民间谚语“要嬉夏至日，要困冬至夜”。进入夏至，意味着一年中最热的时节要来。 夏至时节，可在清晨或傍晚运动，以快步走、练八段锦等为主，以微微出汗为宜。 蝉吟声声、荷韵飘香，愿大家不负盛夏好时光！

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