榴莲大降价,但这几种再便宜也不能多吃!
昨天 14:43
花溅泪
来自浙江
宁海在线

榴莲迎来集中上市期,这种来自东南亚的水果搭乘中老铁路“澜湄快线”班列,经过26个小时的运行后,准时抵达昆明,依托中老铁路高效便捷的运输优势,中国消费者得以快速品尝到来自东南亚的水果,榴莲价格也迎来了“大跳水”,不过价格再诱人,下面这几种榴莲真心建议少吃或别吃:
一、常温盒装榴莲
很多人买榴莲不想开盲盒,于是选择鲜切。看着很方便,但其实是隐藏的“细菌炸弹”。冷藏条件下榴莲果肉中的细菌呈现缓慢增长的趋势,一旦转入常温(25℃以上)细菌数量会呈指数型爆发,存放仅一天,细菌指数就暴涨32倍。
二、开口大的带壳榴莲
壳是榴莲的天然保护层,果肉直接暴露在空气里,细菌、灰尘可以直接进入果肉内。遇到底部发软出水果断放下。我国农业农村部榴莲行业标准中明确把 "无裂果" 列为榴莲基本要求。
三、价格实惠,但小心开出“报仇榴莲”
越南干尧和马来西亚猫山王榴莲争相上市,榴莲市场饱和,但也不一定颗颗靠谱,皮巨大肉巨薄,挑选的时候一定要仔细注意。
四、吃完榴莲千万别碰酒精
福建一女子吃完榴莲喝 200ml 白酒,直接呼吸衰竭进 ICU。榴莲里含硫化合物会抑制酒精代谢酶,堆积大量乙醛,导致乙醛在体内大量堆积,严重可致死。吃了榴莲前后 24 小时内一点酒都别沾。
另外,以下这几类人也应该少吃榴莲:
肾病患者要特别小心。榴莲属于高钾水果,肾功能不全者吃多可能引发高钾血症。
糖尿病患者别多吃,榴莲升糖指数达 49,糖分占比超 20%,升糖快。
榴莲热量高,容易发胖,肥胖体质的人也建议少吃。
来源:央视新闻、中国食品网
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