[美食DIY] 南瓜粥
11-9
江浸月
来自浙江
宁海在线
材料:南瓜200克,小米100克。 做法:将南瓜洗净,削皮去瓤切成小块;小米淘洗干净;锅中加适量水,水开后放入小米、南瓜块;大火煮沸转小火,煮至南瓜、小米软烂即可。 功效:补中益气,健脾和胃。
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