[美食分享] 食用醋泡黑豆对身体好处多多

宁海在线客户端

分享成功

热门导读

昨天 10:20 水手来自浙江宁海在线

醋泡黑豆对预防高血压、动脉硬化、骨质疏松等有一定好处。黑豆中富含花青素，具有抗氧化作用，能帮助清除自由基，对保护心脑血管、美容养颜有益。

制作方法：洗净的黑豆放入锅内，中火炒破皮后转小火炒5分钟。将炒好的黑豆盛出晾凉，放入玻璃罐中，加入陈醋没过黑豆。等黑豆充分吸收陈醋即可食用，一次吃5-10颗。注意：胃溃疡患者、胃酸过多人群不宜食用。

来源：据CCTV生活圈

支持楼主

0人支持

阅读原文阅读 578 回复 1

全部评论

你的热评

写评论

游客

发表评论

最热宁海圈

人生没有重来，只有后来，可后来才发现一切都无法重来。人生最大的遗憾就是：当你活明白时，可你已不再年轻。似有千般憾与疚，但无岁月可回头。

花溅泪
0
【中考开考】每一滴汗水都铸就辉煌，每一份努力都将照亮你的未来。中考加油，梦想触手可及！

半步天涯
0
当你老了，才发现你拼命爱的孩子，连给你通话的时间都没有。当你心疼孩子了，才发现他们根本不需要你的关心，他们需要的是钱。你用一生去守护的人，最终成为一年都见不上一面的人。年轻时为他们遮风挡雨，年老时却被忘却在角落，不是他们不爱你，而是他们也像你一样爱着下一代。

心灯
0