[网友播报] 话题|对你来说，哪些环节意味着要过年了？

2025-1-13 飘落来自浙江宁海在线

明天开始，2025年春运就要启动了，2025年春运从1月14日开始到2月22日结束，为期40天。今年春节你打算在哪里过？家里开始准备过年的各项事宜了吗？对你来说哪个环节意味着要过年了？

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【人，真的要少吃一点】少吃，是最高级的养生，不是饿肚子，不是节食，而是七分饱、清淡、不贪多。吃得少一点，脾胃就轻松一点，气血不用全耗在消化上，肚子不胀、夜里不积食，睡眠自然稳，人也清爽。很多毛病，都是吃出来的，很多舒服，都是饿出来的，口腹之欲是一时的，身体轻盈通透，才是长久的舒服。真正会养生的人，不追补品，不搞复杂，先从管住嘴、少吃一口开始！

Daphne
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