[咨询交流] 红薯与什么不能一起吃!
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远方
来自浙江
宁海在线
秋天,又到了吃红薯的季节。
走在街头,总能闻到烤红薯那诱人的香气。热气腾腾的烤红薯,拿在手里暖暖的,咬上一口,软糯香甜,简直是人间美味。
红薯不仅好吃,还富含膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养成分,对我们的身体有很多好处。
在享受红薯的美味时,我们也要注意,有些食物和红薯一起吃,可能会给我们的身体带来不良影响。
1.红薯与柿子不宜同食,因柿子含鞣酸,遇红薯发酵产生的胃酸会形成胃结石,损伤肠胃。
2.红薯和螃蟹不能同吃,螃蟹性寒且红薯难消化,易致肠胃不适,出现腹泻呕吐。
3.红薯忌与酒共食,酒精加红薯产生的胃酸加重胃黏膜刺激,可能引发胃炎胃溃疡。
虽然红薯有这些 “死对头”,但只要我们注意避免一起食用,红薯还是一种非常健康美味的食物。我们可以用红薯来煮粥、做点心、烤着吃,都非常不错。在这个秋天,让我们一起正确地享受红薯的美味吧。