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最热宁海圈

【努力生活，别忘了适时调整节奏】按时吃饭，认真对待一日三餐；好好休息，保持充足的睡眠；管理情绪，学会自我调节。忙时全心投入、闲时松弛有度，愿你好好爱自己，把生活过成自己想要的样子。

别无选择
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【暑假如何逆袭？】 1．起床后花15分钟，立马回忆昨天背过的内容，让海马体对知识加工，进入潜意识24小时自动背书。 2．抓住早午晚饭三个饥饿点，饥饿背书20分钟你会发现记忆效率竟然如如此之高！ 3．睡前30分钟一定要用来背书，睡着了海马体会把睡前背过的知识自动加工，你背1小时，别人背3小时，实现梦里内卷。

Daphne
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【很有力量的一段话】只有足够努力，才会足够幸运。想要得到这世上最好的东西，得先让世界看到最好的你。你不一定要逆风翻盘，但一定要向阳而生。努力是很难，但永远要记住，如果不努力，就会一直很难。造船的目的从来不是停在港湾，而是冲击风浪。希望你不要沉溺在安逸里得过且过，能给你遮风挡雨的屋檐，同样也会让你不见天日。只有你自己强大了才能不惧风雨，自己撑起一片天空。没有谁的幸运是凭空而来的，所谓的好运不过是机会遇到努力的你。

czl1969
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【学习文学常识】文房四宝：笔、墨、纸、砚雅人四好：琴、棋、书、画中医四诊：望、闻、问、切四书：论语、中庸、大学、孟子五经：诗经、尚书、礼记、易经、春秋五湖：鄱阳湖、太湖、巢湖、洞庭湖、洪泽湖四海：渤海、黄海、东海、南海五岳：东岳泰山、西岳华山、南岳衡山、北岳恒山、中岳嵩山十二生肖：子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、午马、未羊、辰龙、已蛇、申猴、酉鸡、戍狗、亥猪

远方
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