冬天,自制止咳方
2023-1-9
心灯
来自浙江
宁海在线
枸杞苹果甜水: 1.苹果一个,洗净。 2.枸杞15克,洗净。 3.准备冰糖。 4.苹果,去皮。 5.将苹果去核,切成片。 6.准备三碗热水。 7.将苹果片倒入锅中。 8.小火煮2-3分钟。 9.看见水开后,加入枸杞。 10.再小火煮5分钟左右。 11.看见苹果呈现半透明状,加入冰糖30克。 12.再小火煮2-3分钟,就可以关火了。 13.将煮好的苹果水晾温,加入蜂蜜一勺,即可。 这就是一个冬天有效的止咳方!你们学会了吗?