[美食分享] 这道“养肺菜”记得吃，润肺，提高免疫力

2022-12-14 czl1969 来自浙江宁海在线

韭菜炒猪血

食材：猪血、韭菜、葱姜蒜、料酒、盐、一品鲜酱油、胡椒粉、水淀粉

步骤：

1.韭菜摘洗干净切成小段，猪血切成小块，锅中烧水，水中加入料酒，水开后把猪血入锅焯烫至变色后捞出过凉。

2.锅中入油爆香葱姜蒜，烹入料酒和一品鲜酱油后添汤，把焯烫好的猪血入锅。

3.锅中加入盐和胡椒粉调味，然后淋入水淀粉，待芡汁挂满食材后，撒入韭菜段后翻炒均匀后即可出锅。

支持楼主

0人支持

阅读原文阅读 16705 回复 4

全部评论

你的热评

写评论

游客

发表评论

最热宁海圈

【路在脚下，随时可以出发】梦想不会在等待中实现，迈出第一步就是最好的开始。一旦清晰了方向，就从此刻启程，把行动交给现在，把结果交给时间。新的一周，愿你心中有火，眼中有光，勇敢出发，全力向前。

科特尼克
8
【餐桌热闹的家庭，才养得出幸福感强的孩子】和孩子好好吃顿饭，就是最好的陪伴。餐桌，是亲子交心的最好场所，餐桌的温度就是家庭的温度。即使再忙，也要常回家跟孩子一起吃饭，给孩子多一点在意，让生活多一点热气，那些看似普通的一家人团聚在饭桌旁，满是欢声笑语的时光，都会成为温暖孩子一生的记忆。

暮色
7
昨天去城隍庙逛逛

玉红
4