[网友播报] 一夜“速冻”，这种湿哒哒、冷飕飕的天气要持续到……

2022-11-30 Daphne 来自浙江宁海在线

冷冷冷，11月底大寒潮疯狂营业，缑城昨夜一秒速冻，今天我们正式步入气象学意义上的冬天。今天到明天高海拔山区有雨夹雪或小雪。寒潮的降温效应也从今天开始正式显现，今天最高气温基本只有6到7℃上下，白天气温还在继续下滑。

明后天早晨将是本次寒潮影响最冷的时候，最低气温可降至3～5度，山区0～2度，明后天的最高气温在6到9℃。今天偏北风内陆6～8级，沿海地区7～9级，夜里起内陆5～7级，沿海地区6～8级，明天偏北风4～5级。

冰冷的雨水仍在继续，今天到明天阴有时有小雨，随着气温进一步下降，高海拔山区可能会出现雨雪转换，有雨夹雪或小雪，如果能见到雪的小伙伴也算是寒潮中的小确幸啦！

值得注意的是，天气突然爆冷，气温变化比较剧烈，很容易引起人体不适，大家要及时增添衣物，谨防感冒和心脑血管疾病。

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【凡事懂得放下】人要学会改变自己，不要试图改变别人，改变自己是神，改变别人是妄想。人生有三把钥匙，接受、改变、放下，接受不了就改变，改变不了就放下，生活皆是成长，成长便是人生。轻轻的放下焦虑，暖暖的拥抱自己，若已经竭尽全力，那就顺其自然。

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