82年真诚征婚，非诚勿扰

11-15 kinglay89 来自浙江宁海在线

本人出生1982年，身高181，体重153，温馨的家，病了能有一个人相互端杯热水，累了能有一个人说说心里话，真心能陪伴余生一起过日子的女孩子。再苦再累也值得心中有寄托有希望有未来，有遇到我们彼此相互珍惜。爱好：散步，旅游，登山，听音乐，看书健身{听说会做饭的男人有加分，下厨也是我的爱好之一}理想对象：能够自理。通情达理就好，不求漂亮，但求善良，会持家，善解人意孝顺，我不在乎你的过去，只在乎你我的以后，真心一起过日子的，如果我们俩有缘在一起，我会好好珍惜你，一生不离不弃。有愿意的加我 vx 44672324

支持楼主

0人支持

阅读原文阅读 1745 回复 2

最热宁海圈

一缕阳光带来一片光明,一阵微风带来一份舒适;一声问候表达一种关怀。周末愉快。

风和日丽
2
茶院两名老人天天为公园“美颜”，只为村民们有个锻炼的好去处…… “这公园大变样了，我们跳广场舞也有好去处了。”清晨，几位家住茶院溪边的村民惊喜地发现，茶院村荒废多年的公园居然焕然一新，脏乱的步道也不再“无从下脚”，这神奇的变化皆因两位老人……

泪痕残
1
宁波市品牌课程建设（宁海、象山）研讨活动举行。

独守寂寞
0
【应该如何正确食用白果呢？】应该如何正确食用白果呢？专家提醒，一定要做到以下几点： 1、充分加热，熟食！其实，烹调是可以大幅度降低白果的毒性，但并不能做到完全“消毒”。新鲜的白果在食用前，应先将种皮以及毒性较大的白果芯除去，浸泡半天以上，煮熟后才可食用。平时使用微波炉或者烤箱并不能使白果完全熟透，只能达到七八分熟。所以，白果最好用来煲汤。 2、控制量，不可多吃！市民最好购买经过加工炮制、熟透的果实，但也不宜食用过量。食用过量的白果，轻则头痛头晕、恶心呕吐，重则抽搐昏迷，甚至导致呼吸麻痹而死亡。因此，建议成人每日食用不宜超过10粒，儿童则应该尽量避免食用。 3、戴手套，防过敏！新鲜的银杏果果皮中含有大量的银杏酸，有很强的致敏性，剥果皮时容易导致皮肤红肿、瘙痒引起皮疹，甚至引起刺激性和过敏性皮炎，严重时会发生过敏性休克。因此，去果皮时最好能戴上手套。来源：健康杭州

半步天涯
0