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夏日清凉,清热解火,雪碧苦瓜值得一试!!!

夏季吃苦,首选必定是苦瓜,许多人都知道苦瓜清火,却总是因为太苦而不敢去尝试,今天介绍的这份雪碧苦瓜绝对让大家眼前一亮,清甜,冰凉,爽口,苦味在舌尖若有若无!那么话不多说开始今日雪碧苦瓜教学!!

需要准备食材:1.苦瓜250g 2.枸杞少许 3.柠檬3g 4.蜂蜜15g 5.雪碧400g
做法
1.苦瓜对半切开,挖掉中间白瓢,再切成片;柠檬切片,枸杞泡发备用;
2.苦瓜用盐腌制5分钟左右;
3.苦瓜烫10分钟,捞起来立刻放入冰水中冰镇5分钟;
4.控干水分,放入枸杞、柠檬片、蜂蜜,最后倒入雪碧浸没,用保鲜膜密封冷藏2小时即可。
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  • 凤无痕 LV1 路人
    2楼
    11-27 15:10   来自浙江
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游客
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最热宁海圈
  • 凡是你想控制的,最后都控制了你,当你什么都不想要的时候,天地都是你的。

    心灯

    0
  • 非常有道理的一句话:“世上有两种人值得我们去珍惜:不富,却愿意为你倾其所有的人;很忙,却愿意为你有空的人。”

    泪痕残

    0
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