[美食DIY] 韭菜炒蚕豆

3-20 水手来自浙江宁海在线

材料：蚕豆、韭菜、香调味品、香辣椒

步骤：

1、蚕豆剥去外壳，洗净沥干水分。

2、将蚕豆放入锅中焯煮至八分熟，加入点油和盐，可以保持蚕豆翠绿的色泽。

3、韭菜洗净切段，香辣椒切段。

4、锅中热油，倒入切好的辣椒段爆香，倒入蚕豆，炒出香味，放入适量的盐，加一点清水。

5、倒入韭菜翻炒至断生，放入适量的香调味品，翻炒均匀即可。

支持楼主

0人支持

阅读原文阅读 1699 回复 0

最热宁海圈

【今天的你，比明天更年轻，比昨天更有经验】今天，或许你依旧忙碌平凡，或许你正面临着挑战。不必着急，允许自己慢慢成长。今天哪怕只做好一件小事、只进步一点点，都是一种收获。别等来日方长，先把今天过好。珍惜今天的时光，把每一份美好都留在当下。周末，共勉！

清影摇风
7
这种宁海那里有卖

宁海人家1
0