[美食DIY] 赤小豆煲鸡汤

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2021-4-9 泪痕残来自浙江宁海在线

赤小豆煲鸡汤

材料：赤小豆90克，去毛及内脏的母鸡1只。

做法：将赤小豆放入鸡腹内，用竹签将鸡腹切口闭合，加入适量的水煲汤，食用时加入适量的食盐及调味品，食肉喝汤。

功效：补中益气、健脾利湿、利尿消肿的功效，对春季四肢浮肿、手脚沉重及腰部有重坠不适感等症状有效。

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【从容向前，未来可期】 “这一次对你很关键”“这个选择对你很关键”……我们有时会被这些“关键”绊住手脚，不敢尝试，轻言放弃。其实，人生的容错率很高，很少有哪一次真能关键到无可替代、不可挽回。别因一时失误陷入内耗，眼前困境也许暗藏机遇，错失一程也不会满盘皆输。卸下枷锁，追寻热爱，新的一天，只管迈开大步从容向前！

江浸月
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