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冬瓜和这菜是天生一对,多给孩子吃,5分钟出锅营养又美味

        我们家经常吃冬瓜,以前宝宝还小的时候我们总是用小米椒和小香葱爆香之后清炒冬瓜,非常好吃,有点辣,又有葱香味,还带着冬瓜的清香。每次炒冬瓜家人都很喜欢吃,根本不会吃腻,后来宝宝大了可以吃食物了,家里的很多菜都换了做法,首先就是不能辣。
                                                      

                                                         
       冬瓜肉末
       今天这种冬瓜的做法,特别适合孩子吃,还有一些不适合吃辣的人群,但是有很有营养,反正每次做我自己家孩子都能吃一盘,看着孩子吃的香,我也很开心,如果有机会你也试一下吧。                                                                                                                 

冬瓜肉末
      【冬瓜肉末】
       具体步骤       1,五花肉洗干净切碎,冬瓜去皮去瓤,洗干净然后切片,小香葱切碎。
      

       2,锅里加油,然后烧热放入葱花把爆香,然后倒入肉末,肉末颜色翻炒至变色之后,倒入冬瓜片翻炒,在加少许的水,加点蚝油或者不加,加点盐,炒熟。                                                                                                                 
   

       3,出锅前加点香油,翻炒均匀,再撒点葱花。

       以我多年炒菜的经验,炒冬瓜的时候一定要放小香葱,这样炒出来的冬瓜非常香,但跟肉味的香又是不同的,吃起来比较好吃。这种做法也很快,5分钟就能轻松搞定。如果喜欢吃辣的就按照我之前说的方法,小香葱和小米椒爆香之后直接清炒冬瓜片就很美味了。
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    2楼
    哇哦
    8-15 13:07   来自浙江
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