来自泪痕残的宁海圈

2020-3-26 泪痕残来自浙江宁海在线

宁海县气象台发布
紧急提醒！
傍晚有强对流天气
傍晚到夜里，受冷暖气流交汇影响，宁海有阵雨或雷雨天气。有雷雨时伴有短时强降水、强雷电、局地8级以上雷雨大风和冰雹等强对流天气。需特别注意防范。

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【不要因为别人的一句话，就丢掉了一整天的快乐】不要因为别人的一句话，就丢掉了一整天的快乐。也不要因为一些不好的事情，耗尽了你对生活的向往。生活是自己的，无需他人理解，更不需要从他人口中了解你自己。那些不属于你的痛苦，无视就好。不能善待你的人，远离就好。真正的成熟是与自己和解，做情绪的主人。即使生活艰难，也要勇往直前。即便单枪匹马，也要无所畏惧。

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【用心爱自己，过好每一天】规律饮食，呵护身体康健；充分休息，恢复充沛活力；学会调适，妥善安放情绪。记得多赞美、多鼓励，在疲惫时对自己说一声：辛苦了，你已经做得很棒。每个人都是这世上独特的存在，愿你勇敢绽放，自信从容，拥抱新一天的无限可能。

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